4月スケジュール

春の嵐を思わせる強い風
春分の日を迎えました

そして春のお彼岸ですね
みなさま如何お過ごしでしょうか


早速ですが4月の新レッスンの
ご案内です


2017年から4年間受けもっていた
マインドフルネス陰ヨガが
この度、月曜日クラスに隔週で
再開することになりました

　　　　【日程】
4月15日(月)19:00-20:15
4月22日(月)19:00-20:15

※4月のみ連続となります

🚩4月のやさしい呼吸法レッスン

4月 ３日(水)10:30-11:30
4月17日(水)10:30-11:30

アミングイースト倶楽部2階
ライブイベントが多くなるこの季節は
心のスピードも早くなり
呼吸も浅くなりがちです


ヨガと切り離して行うレッスンなので
ヨガマット不要で椅子に座って行います


お気軽にお問合せ下さい♪

アニュランテヒーリング・風と呼吸࿓

すべてはバランス 陰と陽・太陽と月 大阪と兵庫でヨガ・呼吸法講師・シンギングボウルサウンドヒーリング 自らの経験を通して心と体が元気になるお手伝いをさせていただいております。

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