心の声
アニュランテヒーリング
GWは変わらず仕事でしたが
２日間お休みだったので
気になるワークショップへ
京都までひとっ飛び
『月の植物でこころとからだを癒す
月のオイルづくり』
参加させていただきました
月の植物？？？
月は女性を表していて今回は
女性の身体のために良いとされる
ヨモギ・セントジョーンズワート
ラズベリーリーフをベースとした
私専用のオイルを作りました𖥧𖧧 ˒˒ ⋆
好きな香りや好きな色で選ぶのではなく
呼吸を整えて精油の香りを深い呼吸で
脳や身体で感じながら選んでいきました
“何か気になる”
“これ必要な気がする”など
精油の名前を見ずに香りから
身体の反応そして内省して選ぶのです
やっぱりこの香り好き！から
入っちゃうんですが笑笑
唯一 これ必要！と感じたのは
シダーウッド
○緊張感や不安を取り除き心を鎮める
○からだの浮腫みや余計な脂を抑える働き
○呼吸器や腎臓を強くする効果への期待
私、IgA腎症があって万年浮腫みと不安が
あるんですよね
橋本病で喉が炎症を起こしてるため
呼吸器も弱いという…
身体ってとても賢いです
自分の鼻を信じます笑
今回ワークショップで教えて下さったのは
4月からお世話になっているフラワーエッセンス基礎講座の主宰 マヒナファーマシーさん
zoomでの講座なので対面でお会いすることは
ほぼないだろうなと思ってた矢先の京都でのワークショップ‼︎
これは行かねばーとなりますよね
こんな時代でも逢いたい人には
逢いに行きたいです
できあがったMy月のオイル
香りと呼吸の瞑想✡︎
朝晩の楽しみができました
ありがとうございました
0コメント