2022.11.14 07:12冬に備える陰ヨガ冬や雨の日は内省しやすい先週のおさらいで手を使ったマインドフルネスそして今日は呼吸も意識していきました今夜は陰ヨガオンライン夜も内省に向いてますねアニュランテヒーリング・風と呼吸࿓すべてはバランス 陰と陽・太陽と月 大阪と兵庫でヨガ・呼吸法講師・シンギングボウルサウンドヒーリング 自らの経験を通して心と体が元気になるお手伝いをさせていただいております。フォロー2022.12.29 05:001月のスケジュール2022.11.05 03:21お決まり0コメント1000 / 1000投稿
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