アニュランテ ヒーリング ヨガ
Sanaです
薬師禅寺住職 樺島和尚さんの
体幹育成メソッド「薬師体操」
じわっと汗が出て
足裏までぽかぽか
ほんと面白い
あっという間の2時間でした
中心軸を鍛えたら
持病がどうなるか
実験してみよう
#iga腎症 #体幹育成メソッド 
#annulante
#アニュランテヒーリング

アニュランテヒーリング・風と呼吸࿓

すべてはバランス 陰と陽・太陽と月 大阪と兵庫でヨガ・呼吸法講師・シンギングボウルサウンドヒーリング 自らの経験を通して心と体が元気になるお手伝いをさせていただいております。

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