自然体
ｱﾆｭﾗﾝﾃ ﾋｰﾘﾝｸﾞ ﾖｶﾞ
sana☪︎です
少し暑さの質が変わってきました
いよいよ今年の後半が
スタートしたという感じです
6月初旬に口腔内の激痛を感じ
（口内炎が裂傷したような痛み）😱
おたふく風邪のように
リンパ腺が腫れ食事もできない
そんなことが起きました
脈打つような熱感もあり
応急処置で服用したのが
気の巡りを促す漢方
おかげで腫れ痛みは早く治り
口の中で起きている何かが
見え始めました
舌の付け根が真っ赤に腫れ
何かが起きてました
食事をするとやはり腫れる
Google先生で調べると
どうやら唾石症
漢方もあるようでさっそく手配
（石の成分によっては効果ない）
7月に入ると痛みはほぼなくなり
舌に硬い石が触れます
自然排出することもある…
ただ5ミリはあるこの石が
どうやって出てくるのか
解剖学の本やネットで
唾液腺の数や唾液の通り道など
調べるもやはり出口で
詰まってることがわかりました
レモン🍋で唾液を促すといい
レモンやアロマあれこれ試し
漢方も試しマッサージも試し
そうこうしてるうちに
真夏到来で暑さでやる気も失い
唾石に対して何もしませんでした
が
8/19新月の日に変化が‼︎
何かいつもと違う感覚
舌に触れる石の感覚が
ざらざらとしてる
もしかして粘膜破って
出てきてる⁈
まさかと思ってましたが
朝起きたら出てました
痛みもなくあっけなく
自然排出しました👏
恐る恐る鏡で舌下を見ると
ぽっかり穴があいてる
私は諦めてしまったけど
身体はコツコツと不要な物を
出そうと頑張ってたんですね
以下私が取り組んだことの
忘備録
⬇︎
漢方:逍遥丸・流石
レモンのアロマをレモン水にして飲む
レモン果汁100%飲む
唾液腺マッサージ
シンギングボウル 奏でる
スイカ毎日食べる
ほぼ毎日気功レッスン
炭を水に入れて飲む
新月
ざっとこんな感じで色々してました
どれが効果あったのでしょう…？？？
身体は不思議で神秘
そして改めて自然との共存を
意識できました
ありがとうありがとう
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