2022.12.29 05:001月のスケジュール今年は大寒波で地域によっては停電になったり厳しい冬となっていますね冬に最もケアしてあげたいのは腎・膀胱になります。特に腎経は先天の氣が宿るところ冷えは大敵です膀胱経は身体を温めるはたらきもありヨガを通して背骨にアプローチをよくします特に陰ヨガは中医学の陰陽五行思想を基にゆっくりと心身に働きかけていくアーサナ（ポーズ）を3分以上保持するのが...
2022.12.09 04:44粛殺秋から冬へ自然界はその移り変わりを見せてくれますなぜ葉を落とすのか冬の冷たい風や雪から身を守るためです春に芽吹く準備までしばらくは厳しい寒さの中鍛錬となりますね冬至に向けて闇が深くなり心が沈みやすくなりますが内省の時として春にどんな種を蒔くかプランを練るのに適してますどうぞ深く思い悩まず心静かに過ごせますように
2022.12.01 14:48集うっていいな師走氏神様へお朔詣からスタート今日は出張シンギングボウルヒーリングトリートメントいつもお世話になっているかるだ整体堂さまにて施術させていただきましたトリートメント中も音量や気分の良し悪しをお声掛けして確認していますが今日はとても話が盛り上がってあらららら笑 と予想の斜め上をいく施術でしたずっと第2チャクラのイメージが入ってきてましたがやは...