2023.02.28 11:11オンライン陰ヨガ心にも体力があります「待つ」力を育むことは踏ん張る力を養うこと陰ヨガは1つのポーズの保持が3分〜10分深い呼吸と共に心地よいポジションを探しながらゆるめいきます▶︎オンライン陰ヨガ月曜日 19:00-20:15 ZOOM1000yenアニュランテヒーリング・風と呼吸࿓すべてはバランス 陰と陽・太陽と月 大阪と兵庫でヨガ・呼吸法講師・シンギングボウルサウンドヒーリング 自らの経験を通して心と体が元気になるお手伝いをさせていただいております。フォロー2023.03.08 00:36ミモザ2023.02.27 07:263月スケジュール0コメント1000 / 1000投稿
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