4月スケジュール
木々の可愛い新芽が元気よく出て
春らしくなってきましたね
冷たい風が強く吹く春は
引き続き冷え対策をしながら
ゆるめていきたいところです
特に陰ヨガは季節の養生を
意識しています
呼吸法は実践ばかりではなく
呼吸にまつわるお話を通して
知識を深めていただきながら
ご自身で呼吸を感じていただいて
います
初めてでも大丈夫（╹◡╹）
ピンときたらお気軽に
お問い合わせ下さいませ
＋＋4月スケジュール＋＋
▶︎オンライン陰ヨガ
4/10(月) 19:00-20:15
4/17(月) 19:00-20:15
4/24(月) 19:00-20:15
都度参加可 1回1000円
▶︎やさしい呼吸法（対面）
JR尼崎駅近く
アミングイースト倶楽部
4/ 5(水) 10:30-11:30
4/26(水) 10:30-11:30
都度参加 1回1000円
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