2018.11.02 05:19スタート‼︎11月よりシニアヨガを担当させていただくことになりましま膝のトラブルを抱えていたり体力に自信がなかったりしんどいのはついていけるか不安だったり初日の今日は陰ヨガで皆さんの身体にも少し触れさせていただきましたこれからどんどん寒さも増してきますので季節に応じたレッスンをお伝えしていきます#尼崎#立花#シャラプレマ#シニアヨガ#陰ヨガアニュランテヒーリング・風と呼吸࿓すべてはバランス 陰と陽・太陽と月 大阪と兵庫でヨガ・呼吸法講師・シンギングボウルサウンドヒーリング 自らの経験を通して心と体が元気になるお手伝いをさせていただいております。フォロー2018.11.09 04:47上虚下実2018.11.01 06:04動きまわる心0コメント1000 / 1000投稿
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