2024.06.08 04:34梅雨の養生めずらしく今年の梅雨はのんびりですね慌てて振り出さないようにお願いしたいです笑というのも水が豊富の日本はいかに梅雨の快適に過ごすかということで除湿グッズやサラッと快適寝具など湿気対策に力を入れたい重要な季節中医学では過剰な湿気を湿邪 と呼び体調を崩したり心もどんよりとなったりさまざまなところに影響を与えますどんな症状・・・?浮腫み・身体が...
2024.02.22 13:22ねこのひすっかり定着した猫の日我が家の猫様にとってはそんなもの知ったこっちゃないといった感じです笑三寒四温といえど寒暖差が激しすぎて困りますね春の養生が一番難しく感じます3月から新レッスンスタートします ✣yogaspace Shalaprema ✣╲かんたんヨガ 金曜日10:30-11:30╱ヨガを通して季節の養生もしましょう阪神百...
2024.02.15 01:58ビタミンカラー箕面のレッスンへ行く途中にヴィーガンカフェがありますそのお店にある大きなミモザの木いち早く春の訪れを教えてくれますこの元気カラーを愛でるだけでぐんぐん力を貰えますミモザまあるくポンポンと愛らしい春は散歩がちょうどよい運動となります足元からしっかり氣を巡らせていきましょうまだ汗かかないようにね
2023.03.08 00:36ミモザ本日は国際女性デー象徴の花 ミモザ花言葉 「感謝」まるくて小さい花強いストレスを感じやすい春にビタミンカラーのミモザは心の不調和に明るく光を差してくれるように感じます
2023.01.11 01:05フラワーエッセンス昨年3月から学び始めたバッチ博士のフラワーエッセンスその魅力と奥深さにどハマりしています笑アロマやハーブは植物の成分が入っていますがフラワーエッセンスは植物のエネルギーの本質を水に転写したものですこの時点で奥深いですよね発見したバッチ博士がどうやって花の本質を受け取ったのかそして太陽法と煮沸法の2種類の採取法の謎私にとってフラワーエッセン...
2023.01.01 02:172023年の幕開け新年明けましておめでとうございます卯年の今年は終わりと始まりさまざまな転換期・分岐になる年ともいわれていますさあ、何が始まるかわくわくしていますこんな時でも一喜一憂することなく目の前にあることを淡々に行うのだとヨーガの智慧の教えがあるように心を波立たせ過ぎないようにしたいものです身体を留め置く練習に陰ヨガ呼吸法も気を整えるのに役立ちます健...
2022.11.07 04:11立冬暦の上では今日から冬キュっとなる季節です不調が出ないようにほどよく動かして保温・保湿に努めて過ごしましょう▶︎11/9(水)やさしい呼吸法レッスン 10:30-11:30 JR尼崎駅近く
2021.09.21 13:46まんまるお月様annulante healing sana🌱今夜は満月と十五夜子供の頃のエピソードとシンギングボウルのヒーリングサウンドをアップしました残念ながらお月見団子には出会えずとほほ
2021.08.27 02:19太陽にannulante healing 長い長い雨から解放された空すっかり秋の空ルドラクシャのマーラーモチーフの太極図と太陽のコラボ芸術の秋音楽の秋食欲の秋秋って夕方とかすごく物悲しくなってしまうけどそれは陰のエネルギーが陽より多くなってるから自然界は実りの秋今年の実りは人それぞれですが小さな実りでもその種は来年に繋げるためのもの�...
2021.06.04 03:54いきいきとしてるannulante healing Sana🌱6.3 2021思いつきでのんびり京都へいつでも行けるいつか行こう時間ができたら行くこれまではそんな感じ時間の大切さは昨年で身に染みてますあれこれ考えても結局のところ「今」しかないので行きたいところへ行く実践瑠璃光院さすが人気があるだけはあって結構人多かったです